若仅是轻微饿得肚子疼，通常为正常反应，不过若肚子疼痛感较为明显，或还伴有其他不适现象，这时通常为不正常反应，多为胃炎或肠炎、消化性溃疡等情况所致。
一、正常反应：
如果没有及时摄入食物，频繁处于空腹状态，胃内生成的胃酸通常会直接刺激、侵袭胃内组织，胃内组织、黏膜抽搐、痉挛，常会感到肚子疼。不过此时的不适感较轻微，且多不伴随其他明显不适感，属于正常现象，合理摄入鸡蛋汤、大米粥、鱼汤等清淡、好消化的食物后多会慢慢缓解。
二、不正常反应：
1、胃炎或肠炎：常与过量饮酒、频繁进食变质食物等情况有关，患病期间胃、肠处的组织发生炎性改变，常会出现腹痛、呕吐、拉肚子等现象。肚子饿后，形成的胃酸直接接触胃肠黏膜，可诱发、加重上述症状，这时多为不正常现象，需根据医生建议吃奥美拉唑肠溶胶囊、甲硝唑片、香砂养胃丸等药物。
2、消化性溃疡：可能与细菌侵袭、大量吸烟等情况有关，胃部、十二指肠处的组织受损、发生破溃，多会让患者伴随肚子疼、胃烧灼感、食欲变差等现象。过于饥饿后，形成的胃酸流至溃疡处， 常会刺激患处组织，继而会让患者在饥饿期间感到肚子痛，此时也为不正常反应，需听从医生指导吃克拉霉素胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物。
如果腹部不适感过于明显、持续不见减退，可前往消化内科做胃部CT、胃镜等检测，防止误诊。日常多喝温水，按时进餐，少摄入啤酒、麻辣香锅等刺激胃部的食品，避免肚子受寒，辅助疾病好转。