灭害灵是高效低毒的菊酯类杀虫剂，对蚊、蝇、蟑螂、虱、蚤、蚁等有特效。若仅是偶尔接触，使用时做好保护措施，如戴口罩、护目镜等，一般不会对人体有害。但若未做好保护措施，还频繁接触灭害灵，可能就会损害皮肤黏膜、消化道、气道等。
1、皮肤黏膜损害：灭害灵为杀虫剂，含有有毒成分，刺激性较大。当皮肤直接沾到灭害灵后，容易引起皮肤烧灼、刺痛、发痒、丘疹等，严重时还可能引起皮炎。如果意外进入眼内，容易引起眼红、眼痛、流泪、眼部灼烧感、眼睑充血等不适症状，还有可能诱发结膜炎、角膜炎等。
2、消化道损害：若误食灭害灵，也许还会损害、刺激胃内组织，进而诱发恶心、呕吐、腹疼、拉肚子、食欲变差等异常症状。
3、气道损害：灭害灵的气味较为刺鼻，若频繁闻该类物质，较易发生咳嗽、咳痰、咽痛等现象，甚至还会继发支气管炎、咽炎等呼吸道疾病，严重时可能导致呼吸困难，诱发肺水肿。
4、中枢神经系统损害：若长期闻灭害灵，也许还会损害、抑制中枢神经，进而可能诱发头晕、头疼、胸闷、心悸、视物模糊、意识不清等不适症状。
5、其他损害：若误 食或一次性接触大量灭害灵，还有可能导致中毒，出现口吐白沫、四肢抽搐等症状，以及心跳变快、口唇发绀等表现。若不及时纠正，还会发生休克，甚至影响生命安全。
平时需将灭害灵放在小孩不易接触的地方，防止误服。若自身对灭害灵中的物质过敏，应避免使用，防止诱发过敏，也不利于身体健康。