淋雨后若想预防感冒，应及时换掉衣服、洗热水澡，以及喝温水等，并且需要注意好室内温度调整，必要时可以遵医嘱使用药物，或者是采取其他方法等，避免出现感冒或发热等情况。
1、及时换掉衣服：一般在淋雨之后，需要将身上的湿衣服尽快换掉，以免长时间穿湿衣服使自身体温下降，从而诱发感冒。
2、洗热水澡：淋雨后若条件允许，可以先洗热水澡，起到调节体温的效果，在洗热水澡之后需要及时将头发吹干、身体擦干，并换上比较保暖的衣服，以防着凉。
3、喝温水：在长时间淋雨之后，需要适当喝一些温水，使身体温度恢复，还能够起到一定促进机体新陈代谢的效果，也能够达到预防感冒的效果。
4、室内温度调整：淋雨后要注意好室内的温度调整，尽量调整到适中的温度，以免出现感冒、发热。
5、药物：如果在淋雨之后出现打喷嚏或咳嗽等症状，需要在医生指导下使用抗感冒药物，比如感冒清热颗粒、抗病毒颗粒等，以免病情加重。
6、其他方法：除上述方法外，在淋雨后还需要注意休息，避免总是熬夜，以防熬夜后使自身抵抗力下降引起感冒。同时，淋雨后还需多吃富含维生素的水果、蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿等，帮助补充身体所需维生素，辅助提高自身抵抗力，也能帮助预防感冒。此外，在淋雨后一定要避免空调、风扇直吹，以防增加患有感冒的几率。
感冒属于生活中比较常见的一种疾病，主要是受凉或淋雨所引起，也可能是受到细菌、病毒感染所致，在发病期间通常会出现身体不适的症状，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，随着病情发展，很可能会出现高烧不退。因此，淋雨后患者若有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，应及时到呼吸内科就医，完善血常规、C反应蛋白等检查明确诊断。