根据临床经验来看，半年抛美瞳一天不建议配戴超过8小时，否则容易引起眼睛干涩、酸胀等不适，不利于眼睛的健康。
半年抛美瞳属于带有色彩的隐形眼镜，可以为0度，也可以根据患者的近视度数进行相应的选择。但相对于隐形眼镜来说，美瞳镜片的透氧性更差，更易刺激眼睛。对于美瞳来说，建议每天最多配戴8小时。
如果在平日里配戴时间过长，比如超过8小时，会降低角膜的透氧性，导致眼部细胞缺氧，影响眼睛表面的泪液分布，容易诱发干眼症，出现眼睛干涩、瘙痒等症状。此外，长期配戴美瞳，还易造成视疲劳，加重眼睛酸胀感。
此外，若长时间配戴劣质美瞳，由于表面比较粗糙，可能会对角膜产生磨损，造成角膜损伤，诱发角膜炎，出现眼睛充血、疼痛等不适，对于眼睛的影响较大。因此，日常建议尽量少配戴美瞳，如果的确需要配戴，也应尽量缩短配戴时间。
对于半年抛美瞳来说，其保质期只有半年，如果已经超过保质期，应及时丢弃，不应继续配戴，否则易引起感染，同样影响眼睛的健康。