奶蓟草护肝片通常不是真的有用，虽然该保健品对肝脏有一定的好处，不过功效、作用通常不算很大，无法对已经产生肝病的患者起到治疗作用。
奶蓟草护肝片内包含奶蓟草、姜黄等物质，部分近期过于劳累、频繁熬夜等人群，在得到医生许可后，通常能遵从医嘱口服奶蓟草护肝片，有助于改善肝功能，也能降低一些有害物质在代谢过程中对肝脏的损害。不过应明确，奶蓟草护肝片属于保健品，仅能起到保健的功效，但无法替代药物治疗肝病。
对于已经出现了肝功能的损伤，或者其他慢性肝病等情况的人群，应立即到肝病科完善肝功能、肝脏B超等检验项目，并听从医生建议应用保肝类、抗感染类等药物进行治疗，比如护肝片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、利巴韦林片等，改善因肝脏疾病而诱发的身体无力、胸闷、呕吐、黄疸等不适症状。
对于伴有胃部疾病、处在孕期、哺乳期等人群，通常不建议吃奶蓟草护肝片，以防诱发胃部不适、损害胎儿或宝宝健康等异常情况。平时应多休息，情绪不要起伏过大，保持平和、舒畅的心情，可通过唱歌、画画等方法调节心态，避免抽烟、喝酒，适度做爬楼梯、打羽毛球等运动，劳 逸结合，进而利于自身健康。