心理不健康的表现通常包括表现比较痛苦、个人比较敏感多疑，也可能出现注意力不集中、记忆力下降等情况，对患者的正常生活可造成较大影响。
1、表现比较痛苦：如果患者的心理不健康，可能会过度痛苦，容易紧张、焦虑、反复思考不开心的事情，有时也会造成严重的不良情绪，如心情低落、悲观、绝望，甚至出现离群索居的情况，不愿意与人交往，变得特别内向。
2、个人比较敏感多疑：心理不健康的患者，在平时可能总是表现为敏感、多疑，怀疑别人总是针对自己病情，还会有一种别人想要伤害自己的念头，严重时可能出现脾气暴躁，甚至与人发生各种冲突。
3、注意力不集中：如果心理不健康的情况较严重，可能会影响脑部代谢，干扰大脑功能而造成注意力不集中，可能会损害患者的社会功能。
4、记忆力下降：心理不健康的患者，如果病情较严重而发生抑郁症、焦虑症等疾病，可能会影响大脑功能，导致记忆力下降。
5、其他情况：一般性格内向、忧思多虑、自我要求高或自卑心重等性格的人，容易出现心理不健康的现象，可能表现为敏感多疑、容易产生忌妒心理或偏执心理，也可能出现恐惧心理，对部分人群、事物或社交有高度紧张感。
心理不健康的患者，在平时建议多参加户外活动，并且积极与他人进行沟通、交流，避免心中沉积太多的旧事，否则可能会加重心理不健康的情况。建议患者前往医院精神科或心理咨询科就诊，通过医生的问诊和各项心理量表以明确自身情况，在医生的指导下进行治疗。