憋大便可能会诱发痔疮、便秘、肠胀气、腹泻的发生，如果长期憋大便，还有可能会诱发直肠息肉、结肠癌等疾病。
1、痔疮：长时间憋大便，粪便中的细菌等微生物，可能会导致直肠黏膜有炎症性的反应，局部会出现充血水肿，增加肛门周围的静脉压力，出现静脉回流不畅，诱发痔疮。
2、便秘：经常憋大便会导致大便在肠道中停留的时间太长，水分会被反复吸收，大便会变得比较干燥，所以排便的困难性会增加，也许会引起便秘的发生。
3、肠胀气：长时间憋大便会对身体有危害，可能会出现肠胀气，大便在肠道中停留时间过久，在细菌的作用下，会产生更多气体，所以没有排便会导致腹胀、肠胀气。
4、腹泻：憋大便的时候，会导致体内有过多毒素堆积，脏腑功能也会下降，从而导致相关疾病的发生，比如腹泻。
5、直肠息肉：如果长期憋大便，大便在肠道内滞留过久，就会形成干结的粪便，会对肠道黏膜造成持续刺激，从而导致患者出现直肠息肉。
6、结肠癌：经常憋大便，因为大便中含有一定量的有毒物质，而且还有细菌等微生物，所以肠道会不断吸收粪便毒素，影响到身体的健康，增加患有结肠癌的概率。
7、其他方面：如果长期憋大便，还会增加心血管疾病、结肠息肉、痤疮、皮疹、肠道梗阻等病症的发生，憋大便如果出现了严重的便秘，排便的时候需要更加用力，也会增加腹压，从而使心血管压力增加、心率加快，出现心肌急性缺血，增加心肌耗氧量，诱发心血管疾病的发生，甚至出现心肌梗死的症状。
在日常生活中，应注意合理安排排便的时间，尽量避免出现憋大便的情况，如果患者在憋大便的时候出现腹胀、腹痛等不适症状，要及时到医院的消化内科就诊，由医生进行B超等检查，明确具体的病情。