拉屎不臭是正常的生理现象，主要考虑与人体的饮食结构简单、清淡有关，一般不用进行特殊处理，但不能据此来判断机体一定正常。如果同时出现不适症状，如便血、腹痛等，需要引起重视，在医生指导下进行针对性处理。
粪便的气味和自身的饮食有着很大的关系，当饮食清淡，没有食用大量富含蛋白质或是油腻、辛辣食品时，排便散发出来的气味并不是很浓烈，可能会出现上述情况。如果人体日常饮食方面经常以青菜、水果、粥类、面食等较为清淡的食物为主，这些食物中的营养物质，在胃肠道内容易被完全消化、分解、吸收，此外，清淡饮食习惯还有助于维持肠道微生态平衡，肠道内的有益菌可以有效分解食物中的各种营养物质，促进食物吸收，也会出现此类现象。
日常所见的各种食物主要是由碳、氢、氧、氮、硫等各种物质组成，其中脂肪类食物以及高蛋白食物中的氮、硫含量较为丰富。如果人群过多食用肉类、蛋类等高脂肪或高蛋白类食物，由于脂肪及蛋白质进入到肠道内以后，会分解出较多的氮和硫，从而散发出异味，引发大便发臭。出现此类情况也不用过于担心，及时调整饮食结构即可使症状逐渐缓解 。
建议人群平时养成清淡饮食、定时定量、规律饮食的饮食习惯，饮食期间可少量添加高脂肪及高蛋白质类食物，这样有益于人体健康。如果出现便秘、腹泻等不适症状，可及时前往医院消化内科就诊，完善血常规、便常规等检查，明确诊断。