伤心乳头综合征的治疗以转移注意力、调整穿衣习惯、对他人倾诉、心理治疗、药物治疗为主，伤心乳头综合征多见于哺乳期女性，发病原因可能与生活和社会环境、激素分泌紊乱有关，主要表现为在触摸乳房、乳头时会有一些伤心、绝望、悲观等心理感受。
1、转移注意力：日常可以多到户外散心，呼吸新鲜空气，或者多进行一些运动，比如瑜伽，来帮助放松身心，转移注意力。
2、调整穿衣习惯：不要穿紧身内衣，多穿宽松内衣、内裤，以免对乳头过度关注。
3、对他人倾诉：如果出现悲伤、难过等负面情绪，可以告知亲密的家人、朋友，对她们进行倾诉，抒发自己的情绪。
4、心理治疗：患者可咨询精神或心理医生，阐述自身难过或悲观、消极的感受，树立正确观念，正确看待生理需求和身体变化。并在医生帮助下进行心理治疗，比如人本主义疗法、系统脱敏疗法、森田疗法、精神分析疗法进行心理疏导。
5、药物治疗：伤心乳头综合征可能与泌乳素分泌增多有关，因此需要完善激素六项检查，若检查发现存在激素分泌异常，可在医生指导下服用调理激素类药物治疗，比如来曲唑片、枸橼酸他莫昔芬片或炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等帮助调理，具体药物应在医生指导下结合具体检查结果选择。
伤心乳头综合征患者可以到医院精神心理科就诊治疗，患者的家属、朋友等要多关注患者的身心健康，以免患者因消极、悲观情绪剧烈而产生轻生观念。