紧急避孕药不管是0.75mg还是1.5mg避孕的效果都是一致的，只是药物的规格和服用方法不同，所以并没有谁更好的说法，可以根据自己的情况安排用药。
紧急避孕药物主要是针对避孕失败的女性，在同房后72小时内尽快口服能够降低女性意外怀孕的风险。紧急避孕药0.75mg和1.5mg，主要指每一粒中含有雌激素和孕激素的剂量。
0.75mg的紧急避孕药物一般是两粒装，可以先用药一次，然后间隔几个小时再次口服一次。如果是1.5mg的紧急避孕药物，多是一粒装的，通常在同房后72小时内口服一次即可。所以两者的用药方法存在一定差别，但是都能够起到紧急避孕的作用，治疗效果并没有明显差异。
紧急避孕药物不管是0.75mg还是1.5mg，都会有副作用，用药之后容易造成阴道不规律出血、短暂月经失调等。所以应该选择更为安全的方式避孕，尽量不要频繁吃紧急避孕药物。用药后注意观察经期的变化，如果当月的月经推迟应该尽快做早孕检查。