宝矿力是一种可以补充水和电解质的运动饮料。在轻微腹泻的情况下可以喝这种运动饮料，但如果腹泻严重，则并不建议喝。
腹泻一般是由各种因素刺激，导致胃肠功能紊乱引起的临床表现。发病期间患者会因为肠蠕动速度增快、肠黏膜分泌量增多而引发排便次数增多、排稀水样便等症状。在腹泻期间，过多的水分及电解质会随排泄物排出，从而有可能会导致人体的体液量减少而引发口渴、尿量减少、皮肤弹性变差、乏力等轻微脱水症状，此时喝运动饮料可快速补充人体因拉肚子丢失的水分及电解质，从一定程度上可起到预防或缓解脱水症状的效果，但不能起到治疗腹泻的作用。
如果患者脱水症状十分严重，出现了心慌、血压下降、意识不清等症状时，则不建议再饮用运动饮料，此时若还盲目地使用运动饮料，可能会耽误治疗，严重时会危及患者生命。对此可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，同时遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钠注射液等补充体液。
对于腹泻症状较为明显的人群而言，除了要注意补充水分和电解质以外，建议患者还要注意清淡饮食，少食多餐。并且需积极前往正规医院的消化内科就诊，根据便常规、肠镜等检查的结果明确引发腹泻的病因，并且在医生指导下积极进行治疗。