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发烧可以吃咸菜吗

刘青全科医学科副主任医师
北京大学第三医院三甲全国第14

发烧时可以少量吃咸菜,满足食欲,调节口味,一般不会加重发烧症状。发烧多由于受外界寒凉刺激、感染等因素导致。发烧期间体温升高,影响消化酶分泌。消化酶含量过少,多出现食欲不振的情况。

而患者可以少量吃咸菜,可以帮助调节食欲,改善食欲不振的情况。并且少量吃咸菜一般不会加重发烧程度,不需过度担心。

但发烧期间消化功能可出现一定程度减退,不建议过多吃咸菜,以免增加消化负担,引起腹胀、腹痛等不适。另外,发烧期间水分流失较多,易出现口渴表现,吃过多咸菜可能加重口渴不适,加重脱水情况。咸菜中含有较多盐分,发烧期间机体代谢速率偏低,过多吃咸菜摄入较多盐分,水钠潴留可能诱发水肿。

因此,建议发烧期间以清淡、温和的食物为主,可适量吃米粥、面汤等食物,也可少量吃咸菜或咸味食物,保证饮食营养充分摄入,满足身体所需。建议适当增加饮水量,补充水分避免脱水。如发烧症状持续,建议及时前往医院完善血常规等检查,明确发烧原因,在医生指导下进行针对性治疗。

2024-07-02
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