抑郁症自测是重度有一定参考价值，但是不能因此确诊。在自测时，可能会掺杂较多个人主观因素，使结果因不客观导致结果不准确，建议使用正确的医学手段进一步明确结果。
抑郁症是一种常见的精神心理疾病，目前尚未明确具体原因，可能与个人性格特点、精神病史等间接因素有关，发病后患者可表现出情绪低落、焦虑、反应迟钝、注意力下降等情况。如果抑郁症患者的感觉、意志、活动进一步减弱或长时间心情低落，甚至可能会出现自残、自杀的危险。抑郁症自测往往只能起到初步判断的作用，但并不能完全确诊，为了避免误诊或延误治疗，建议前往医院进行详细的检查，如汉密尔顿抑郁量表、蒙哥马利抑郁量表等检查，同时还需要配合进行血常规、尿常规、大便常规、肝功能等辅助检查，明确有无并发症。此外，脑部磁共振、CT等检查也可进一步完善抑郁症的检查结果，这些检查有助于观察患者的海马体积是否显著缩小，进而判定抑郁症的严重程度。
抑郁症在治疗期间，建议患者每1-2周前往医院心理科进行复查，在配合医生进行心理评估等检查后，明确疾病的发展程度。同时患者也需要遵医嘱坚持使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。