嗓子疼的患者可以通过冷敷缓解症状，但是还需要针对具体原因进行治疗，不能单纯通过冷敷治疗，防止症状加重后延误病情。
冷敷是用降低皮温和组织温度的致冷介质敷于局部的一种物理疗法，能使局部血管收缩，降低组织细胞新陈代谢，减少细胞和血管渗出等，具有一定的止血、镇痛、抗炎、消肿、减轻肌肉痉挛等作用。咽喉疼痛的患者可以进行局部冷敷，能够缓解疼痛，冷敷持续时间为20-30分钟，间隔30分钟以上可重复冷敷，防止局部组织冻伤。但是如果咽痛比较严重，持续时间比较长，此时单纯进行冷敷不能够治愈，还需要根据具体原因进行治疗。
咽痛的原因比较多，比如感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、咽炎等，如果是感冒导致，患者可遵医嘱服用感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等药物治疗。如果是扁桃体炎、咽炎导致，患者可服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物治疗。另外，还可使用金嗓子喉片、清咽滴丸等药物缓解咽痛症状。
如果喉咙痛的症状持续时间比较长，建议患者及时到医院耳鼻咽喉科就诊，通过咽部检查、血常规检查、咽拭子涂片检查等明确诊断，积极配合医生治疗。