一天一顿饭不饿可能是进食过多、心理因素等非疾病因素所导致，也可能是便秘、慢性胃炎、胆囊炎等疾病因素所导致，建议在医生指导下采取针对性治疗。
一、非疾病因素：
1、进食过多：如果进食大量食物且运动量较少，会使胃肠道蠕动减慢，导致食物不被消化而滞留在胃肠内，患者就会出现一天一顿饭不饿的情况，一般不需要进行特殊治疗，可以适当增加运动量，如进行慢跑等，食物消化后机体会逐渐感觉到饥饿。
2、心理因素：如果长时间专注于一件事情，如学习、工作等，会使精神处于集中状态，感觉不到饿，通常在精神放松后就会出现饥饿感，无需特殊治疗。
二、疾病因素：
1、便秘：多与不良排便习惯、生活压力过大、生活不规律等因素有关，大肠传导功能失常导致大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长，患者的胃肠道排空受到抑制，就会出现一天一顿饭不饿的情况。患者还会出现下腹胀痛、疲乏无力等症状，可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物缓解。
2、慢性胃炎：一般是由感染幽门螺杆菌、暴饮暴食、饮食不洁等原因导致，可出现胃黏膜炎性病变，胃部消化和吸收功能下降，在进食后会出现消化不良的情况，从而出现一天一顿饭不饿的情况。部分患者还会出现嗳气、反酸等症状，可遵医嘱使用西咪替丁胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片等药物治疗。
3、胆囊炎：多与胆汁淤积、胆道梗阻等因素有关，导致胆囊出现炎症反应，炎症因子刺激胃肠黏膜，致使胃肠蠕动减慢，患者就会消化不良，出现一天一顿饭不饿的情况。患者还会伴有上腹剧烈绞痛、恶心、呕吐等症状，建议遵医嘱立即禁食，使用氨苄西林丙磺舒胶囊、熊去氧胆酸片等药物。
如果出现一天一顿饭不饿的情况，同时伴有嗳气、腹胀等症状，建议去医院消化内科就诊，通过腹部CT、胃肠镜等相关检查明确原因，积极配合医生治疗。