跟抑郁症患者聊天时，应注意摆正姿态、多倾听、减少负面话语、少开玩笑、不应强行沟通等。抑郁症患者的情绪多处于低谷状态，与之沟通时需要掌握技巧。
1、摆正姿态：抑郁症患者常会心情低落，认为别人会以异样的眼光看待自己，因此和抑郁症患者交流时，要把他们当作正常人看待，不能总是提及抑郁症的问题。
2、多倾听：抑郁症患者会因为各种原因产生悲观、消极的思想，作为陪伴者要认真倾听患者的话语，了解其中缘由，再进行疏导，不可以直接灌输想当然的想法，否则会使抑郁症患者产生抵触情绪。
3、减少负面话语：抑郁症患者情绪本就处于低谷，负面的话会让患者有更重的心理负担，因此平常尽量不要说批评和刺激性的话，多注意患者的情绪波动。
4、少开玩笑：抑郁症患者极为敏感，对于一些开玩笑的话，可能认为是对自己的嘲讽，会造成患者病情的加重。另外，抑郁症患者常常不能够理解玩笑中值得开心的地方，开玩笑可能会导致气氛尴尬，不利于与患者的交流。
5、不应强行沟通：如果患者不想说话，不必强行与其交流，默默陪伴患者会起到更好的作用，强行沟通会使患者产生厌恶情绪，对之后的治疗造成困难。
6、其他：和抑郁症患者交流时，还应注意少说无意义的话，避免使用询问和交流的语气进行沟通等，这些可能会影响患者的情绪，合理地沟通有利于患者的恢复。
抑郁症严重的患者，可能会出现自残、自杀的行为，陪伴人应时刻观察患者的状态，以免无法挽回的事情发生。如果抑郁症患者病情较严重，建议到心理科就诊，由专业医生进行脑电图、精神量表等检查。