头发扎进皮肤里有黑点，可能为异物、毛囊炎、痣等引起，应针对具体原因选择合适方式治疗，以改善不适症状。
1、异物：头发的质地柔软，可能无法完全扎进皮肤，而是其他异物所致，如木屑、塑料制品等，可能均为黑色而感觉是头发。此时为了避免局部发炎，建议就医后由医生操作将异物取出。
2、毛囊炎：由于头发并非处于无菌状态，可能会携带致病菌，进入皮肤内可能会刺激毛囊部位引起炎症，多会使毛囊部位出现红色或黑色丘疹，逐渐变为丘疹性脓疱，逐渐干燥结痂，还会伴随疼痛症状。应注意保持局部皮肤卫生，并且遵医嘱使用莫匹罗星软膏进行抗炎治疗，以改善不适症状。
3、痣：可能由于黑色素细胞异常导致，由于均为黑色或黑褐色被误认为是头发。痣的发生还可能为合并紫外线照射以及药物等因素诱发，多会在局部出现直径<6mm的黑色斑疹或丘疹，特点为界线清楚，边缘规则。一般无需进行治疗，可以选择遮盖霜进行遮盖，必要时可以选择给予手术切除或激光治疗。
此外，还应考虑为寻常疣等疾病，其颜色为黑色、褐色等，表面较为粗糙，偶尔会出现压痛。患者在合并出 现不适症状的情况下，应及时到医院皮肤科就诊，同时注意在疾病治疗过程中保持皮肤清洁。