黑头一般是皮肤油脂在毛囊开口部位氧化导致，多发生于青春发育期。如果自觉影响美观，可通过盐搓法、日常护肤、药物治疗等方法正确清理鼻子上的黑头。
1、盐搓法：清理黑头时可用精盐加水混合后，敷在黑头处轻轻按摩，按摩时皮肤会有轻微刺痛感，可帮助减少已经形成的黑头。盐搓法不可频繁使用，以免导致皮肤出现脱皮、干燥的情况。
2、日常护肤：洁面后可用热毛巾热敷鼻子部位，能够帮助打开毛孔，然后选择适合自己肤质的精华液进行按摩，按摩几分钟后黑头处会出现颗粒，可帮助去除黑头，然后再涂抹收缩毛孔的精华液。
3、药物治疗：鼻子上黑头比较多的人群，可遵医嘱局部涂抹过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等药物辅助去除黑头。
4、其他方法：可在医生的指导下进行激光治疗、光子嫩肤治疗、果酸换肤治疗，也可使用黑头贴等方法清理黑头。
日常生活中要注意脸部清洁，避免用手挤黑头，以免留下伤疤或造成感染。平时避免吃辛辣食物，如辣椒，可多吃一些富含维生素的食物，如苹果、萝卜、生菜、菠菜等。如果黑头一直不缓解，可前往医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检后选择合适的方法去除黑头。