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痛风能吃花生吗

王建文肾病风湿科主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

一般痛风患者能吃花生,但通常需要根据自身的健康情况控制好吃花生的量,对身体有一定好处,也不会导致痛风加重。痛风患者除需要调理饮食外,还要及时到医院风湿免疫科完善血常规检查等项目,明确诊断后积极治疗。

花生当中含有的营养物质丰富,其中会含有多种营养成分,比如维生素B族、维生素C、维生素E、磷元素、铁元素以及钙元素等,属于一种含嘌呤较少的食物,如果只是少量或者是适量吃花生,当中的营养物质可以被人体吸收,能够为痛风患者补充营养,恰当食用也不会导致体内的嘌呤含量升高,一般不会引起痛风疾病加重,所以痛风患者可以适量或者少量吃花生。但注意避免过量吃花生,因为花生当中也是含有嘌呤成分,在过量吃了以后,嘌呤摄入增多可导致血尿酸水平升高,有可能影响病情控制。

痛风患者在饮食上需要做到以清淡、营养、易消化、低嘌呤的饮食原则为主,而且需要遵医嘱通过使用促进尿酸排泄的药物,如非布司他片、别嘌醇片等进行治疗,能促进病情好转。

2024-06-04
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