睡觉起来眼睛肿的原因较多，可能是非疾病因素导致，也可能是疾病因素导致，如慢性肾炎、过敏、结膜炎等。
一、非疾病因素：
如果睡前摄入大量水分，可导致脸部积聚过多水分，体内水分潴留导致眼肿，或者是睡眠不足、睡觉姿势不当等原因导致睡觉起来眼睛肿的情况，同时可伴随肿胀、干涩等不适症状。
二、疾病因素：
1、慢性肾炎：可能是感染、自身免疫反应等因素所致，主要表现为血尿、蛋白尿、高血压、水肿。由于肾脏功能损伤，对水的排泄和调节功能出现障碍，可能会导致体内过多的水分堆积造成眼周和面部水肿、下肢水肿。
2、过敏：如果涂抹刺激性的护肤品或接触易过敏物质，可对皮肤造成刺激，导致皮肤出现过敏性反应，出现睡觉起来眼睛肿，伴随局部皮肤泛红、瘙痒、皮疹等症状。
3、结膜炎：一般是微生物感染，或者是过敏原刺激所致的结膜炎症，由于炎症刺激也可能会导致睡觉起来眼睛肿，同时伴随眼睛充血、疼痛、流泪等症状。
4、其他原因：肾病综合征、甲状腺功能低下、末梢神经炎、低蛋白血症、心功能不全等，都有可能导致睡觉 起来眼睛肿。
睡觉起来眼睛肿的患者在睡前应尽量避免大量饮水，以免对肾脏造成负担，同时注意眼部卫生清洁、卫生，避免用手经常揉搓眼睛，以免出现感染。如果长时间无法缓解，建议患者及时去医院肾内科、眼科就诊，通过血常规、尿常规检查等明确诊断，并给予相应的治疗。