一般情况下月经结束3-5天后可以考虑自慰，但是最好在月经结束7-10天后进行，可以减少疾病发生的几率。如果自身在自慰之后出现不适症状，如阴道出血、瘙痒等，需要及时到妇产科就诊检查。
自慰指的是使用手部或是其他器具刺激自身阴蒂、阴道等部位，从而达到性高潮的方法，男性女性都可以进行自慰，但是在进行自慰的过程中需要注意方法，避免损伤周围黏膜，以免出现不适症状。
如果自身由于不可抗因素，想要自慰，可以在月经结束3-5天后进行，但是如果可以忍耐，最好到月经结束7-10天后自慰，此时宫颈口闭合，经血完全干净，一般不会继发阴道炎、宫颈炎等疾病，对自身影响较小。
月经期间由于子宫颈口张开，此时还应避免自慰，以免导致经血逆流，诱发子宫内膜异位症，还可能会导致细菌等多种病原体出现上行感染，继发宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等多种感染性疾病。
在自慰过程中，还应注意卫生，避免使用不干净的手或者不干净的器具，以免导致炎症感染，同时注意避免选择具有尖锐形状的物体，以免损伤阴道、宫颈黏膜，并且也应注意自慰的频率，避免过于频繁。