小脑主要控制人的行为以及身体活动，小脑发达的人群一般身体协调能力、平衡能力，以及动手能力都比较突出。
小脑是人体脑部非常重要的组成部分，位于大脑的后下方，由两侧的小脑半球和中间的蚓部组成。小脑可接收并整合身体各方面的感觉信息，通过神经控制人体的身体反应，小脑的功能主要是维持身体平衡，调节肌肉紧张，并协调肌肉运动。
小脑发达的人群日常活动通常会更加灵活、反应速度更快，对突发的行动反应能力较强。同时小脑还接收前庭器官的信息，因此在人体平衡方面的表现也比较良好，使人体在旋转或加速运动时可以保持很好的平衡力，还可以帮助人体做出高难度动作。
建议平时可以进行锻炼小脑的活动，如倒着走，可以锻炼小脑的协调功能和对方向的感知能力，走平衡木可以锻炼小脑的平衡能力，做手指运动可以锻炼小脑对灵活能力的控制。人们在日常的饮食当中，可以多吃富含脂肪酸的海鱼，也可以多吃瘦肉，并对蛋白质进行补充，也可以多吃坚果，例如核桃、花生等，都可以为小脑补充营养。
如果出现站立不稳、摇晃为醉汉步态、言语缓慢等症状，则可能是出现了小脑病变的情况，建议及时到医院的神经内科就诊，进行颅脑CT等检查，以明确具体情况。