姨妈指的是来月经，来月经第6天可以吃短效避孕药。但建议按照医生的嘱咐正确服用药物，更好地达到避孕目的。
短效避孕药的种类较多，临床上常用的有屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，通常需要从月经来潮后第1天，或第2-5天开始用药，一般需要坚持服用21天。女性正确遵医嘱服用此类药物后，避孕失败率在1%左右。而来月经的第6天也是可以开始服用该药物的，然后按周期正常吃即可，通常用药1周左右就可以起到避孕效果。前期如果有同房需求，建议男性戴好避孕套，以免导致女性怀孕。
短效避孕药是通过对女性排出卵子进行干扰，改变宫颈黏液的形态，从而防止精子与卵子结合，以及改变子宫内膜环境、避免受精卵着床，最终达到避孕效果。具体用药时间和时长，应严格遵医嘱或按药品说明书，不可以随意增减药物，也不可以长期吃短效避孕药，以免引起内分泌紊乱，导致阴道异常出血、闭经等，还可能会出现恶心、头痛、乳房胀痛等不适症状，不利于身体健康。
建议女性服用短效避孕药前先到医院妇科就诊，完善体格检查、激素水平测定后再遵医嘱服用，并注意服用药物期间不要漏服，否则可能 会影响避孕效果。