脚背上有个软软的鼓包可能与蚊虫叮咬、骨性包块、腱鞘囊肿、皮脂腺囊肿、外伤、脂肪瘤、筋膜炎等原因有关。
1、蚊虫叮咬：由于蚊虫唾液中含有多种抗凝血的物质，其唾液注入人体皮肤，可能对局部组织造成刺激，使叮咬部位的皮肤肿胀而出现瘀点、瘀斑，从而使脚背上起软软的鼓包，此时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片等药物进行治疗。
2、骨性包块：可能是由于外伤撞击等导致骨折移位，若发生在脚面，畸形愈合后可能会在脚面产生骨质凸起，出现脚背上有个软软的鼓包的症状。此时患者可在医生操作下通过手法复位或固定等方式矫正畸形愈合的骨折部分。
3、腱鞘囊肿：可能是由于关节囊或腱鞘存在结构缺陷，当关节周围滑液渗入其中，经过长时间积累，逐渐形成囊性肿物，出现脚背上有个鼓包的情况，也可能是肌腱在腱鞘内长期摩擦，引发无菌性炎症，炎症介质对局部造成刺激并使其渗出大量炎性渗出物，从而引起鼓包。此时患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，如果腱鞘囊肿压迫周围组织而影响生活，患者可在医生操作下通过腱鞘囊肿摘除手术进行治疗。
4、皮脂腺囊肿：如果患者平时不注意清洁皮肤，使皮肤存在角质增生，皮脂分泌过多后无法通过皮脂腺导管排出，在局部聚集而表现为脚背上有个软的鼓包，患者可在医生操作下通过囊肿切除手术进行治疗。
5、外伤：如果患者的脚背受到外伤，可能导致皮下组织破损，血液、组织液渗出到组织间隙，可以形成血肿而出现软软的鼓包，此时患者可以在医生指导下使用云南白药气雾剂、正红花油等药物进行治疗。
6、脂肪瘤：当患者体内的脂肪瘤致瘤因子被激活时，体内某些正常基因发生基因突变，使正常脂肪细胞及其周围组织细胞发生异常增生，从而导致脚背上出现软软的鼓包，一般患者可在医生操作下通过手术切除进行治疗。
7、筋膜炎：可能是由于外伤导致局部肌筋膜组织纤维化、瘢痕形成，从而影响局部血液循环，引发炎症，炎症因子不断刺激可能会导致脓包的产生。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。
8、其他原因：如疖肿、毛囊炎、神经鞘瘤等因素，也可能导致局部出现软的鼓包，如毛囊炎的患者，可能因局部毛囊受炎症刺激而肿胀，可能出现较软的鼓包，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸钠软膏等药物进行治疗。
脚背上出现软软的鼓包时，可以通过休息、热敷等方式进行处理。如果症状无法缓解时，患者应尽快前往医院普外科就诊，完善血常规、X线等检查明确病因，遵医嘱进行治疗。