肌肉和肌腱是两种不同的组织类型，两者的区别在于结构、功能、血液供应，此外，二者在作用和位置等方面也存在区别。
1、结构：肌肉是由肌纤维组成的可收缩组织，肌肉组织包括多个肌束，每个肌束又由多个肌纤维组成。肌腱是一种结缔组织，连接肌肉与骨骼，由胶原纤维组成，具有良好的弹性和耐力。
2、功能：肌肉主要作用是通过收缩产生力量和运动，能够使身体部位移动、维持姿势、提供稳定性，并参与各种生物活动，如呼吸、消化、循环等。肌腱的主要功能是将肌肉的收缩力传递到骨骼上，使骨骼运动，有助于稳定关节、调节肌肉张力。
3、血液供应：肌肉组织有丰富的血液供应，以提供氧气和营养物质，并排除代谢产物。肌腱的血液供应相对较少，因为其主要功能是传递力量而不是自身收缩。
4、作用：肌肉通过收缩来产生力量和运动，起到支持和控制骨骼的作用。肌腱连接肌肉与骨骼，将肌肉的收缩力传递给骨骼，使骨骼运动。
5、位置：肌肉分布于全身各个部位，如臂、腿、背部等，肌腱通常位于肌肉和骨骼之间。
肌肉和肌腱在人体内发挥着重要的作用，并相互配合 以实现运动和力量传递，所以，在运动时要注意适量，以免损伤肌肉和肌腱。