脚缝里长水疱有可能是出汗较多导致的，也可能因为足癣、足部湿疹等引起的，如果水疱数量多且密集，建议及时就医，在医生指导下治疗。
1、出汗过多：可能是由于长期穿着不透气的鞋袜、长时间行走或是处于高温环境，导致脚部出汗过多，汗液长期浸渍，汗腺管破裂引起的，可出现水疱，伴有瘙痒，应及时更换透气的鞋袜，保持足部清洁干燥，一般可缓解。
2、足癣：主要是真菌感染脚部皮肤导致的，由于真菌刺激皮肤表层，会导致皮肤上面出现很多小水疱，常伴有剧烈的瘙痒感，可以遵医嘱外用盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等涂抹。
3、足部湿疹：主要是由于遗传、慢性炎症刺激、过敏等因素引起，属于常见的炎症性皮肤病，可导致脚缝出现丘疹、丘疱疹，伴有瘙痒、渗出，可以在医生指导下通过口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗，也可外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等药物治疗。
在恢复期间应穿着宽松透气的鞋袜，注意脚部皮肤清洁卫生，尽量保持脚部皮肤干燥，同时避免与他人共用毛巾、洗脚盆、袜子、鞋子等私人用品，也不宜在公共场所，比如澡堂赤脚行走。