没有男人性能力巅峰多少岁的说法，但一般在20-30岁之间较好。日常需要仔细观察身体表现，如果出现异常，需要立即到专业医院就诊，以确保健康。
男人性能力的强弱和生殖器官发育状态、雄性激素分泌状态等多种因素相关。男人生殖器官在进入青春期后迅速发育，并在20岁左右发育成熟，并具备良好的生殖能力。在20-30岁之间，男人身体多项机能处于顶点状态，同时身体强健，精力旺盛，雄性激素的分泌也处于高水平，个人的性欲望也较为旺盛。因此，考虑此时为男人性能力较好的时期。
在过30岁之后，由于工作压力大、身体机能减退等原因，男人性能力会逐渐衰退，但并不明显，到40岁左右出现明显衰退。因此，在日常生活中，需要注意个人护理，如戒烟、戒酒，并根据个人喜好，适量进行一些运动，常见的有游泳、跑步、跳绳等，对身体有益，还可以辅助提高性能力。