长期焦虑会使患者处于紧张状态,抵抗力下降,可能会增加得癌症的风险,但并不会直接导致得癌症。焦虑是一种正常的情绪体验,属于神经症的一种表现。
长期焦虑可能会导致植物神经功能紊乱,严重时会引起心脏神经症和焦虑症等,但一般不会引起器质性病变和病理变化,所以长期焦虑不会得癌症。但是如果人长期处于焦虑状态,可能会使身体的抵抗力下降,容易引起躯体疾病,比如高血压、糖尿病、肝脏疾病、心血管疾病、女性乳腺疾病和生殖系统疾病等,可能会增加得癌症的风险。
如果长期存在焦虑或反复出现焦虑情绪,伴有恐惧、担忧、恶心呕吐、头痛头晕、全身发抖、大汗淋漓等症状,要考虑与焦虑症有关。需要尽早到精神科就诊,在医生指导下进行药物治疗和心理治疗。
常用治疗焦虑症的药物包括苯二氮䓬类药物,如劳拉西泮片、阿普唑仑片等,非苯二氮䓬类药物有盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等,抗抑郁药有盐酸舍曲林胶囊、盐酸氟西汀片等。常用的心理治疗方法包括放松疗法、情感支持治疗和认知行为治疗等。
此外,平时要注意养成良好的生活习惯,保持心态平和,适当进行体育运动,如瑜伽、跑步、爬山等,养成良好的规律作息,避免长期受到焦虑情绪的影响。