脚底痣颜色变浅时需要观察伴随症状，如果没有明显自觉症状，可能是正常现象，继续观察即可。如果伴随明显不适，则考虑是继发损伤、白癜风等原因导致，需遵医嘱用药或进行手术。
1、正常现象：脚底的痣随着时间进展，局部黑色素细胞逐渐老化并减少，致使痣的颜色不断变浅或消失，并且患者自我感觉没有不适症状，可能是正常的生理变化，不需要进行特殊处理，注意观察即可。
2、继发损伤：日常久站、久行或鞋子过硬、过紧等，均会对脚底造成反复刺激，可能会导致局部组织损伤，或影响体细胞代谢、重组等，也会影响痣组织的黑色素分布，使得痣颜色变浅，建议选择舒适的鞋子并合理休息，避免反复刺激。
3、白癜风：患者因为近期精神压力过大、存在甲状腺功能异常等，可能会诱使白癜风发作，皮肤、黏膜表面出现白色斑块，多呈瓷白色，在脚底有痣的部位出现时，可导致痣颜色变淡，伍德灯照射时呈蓝白色。患者需要及时调节情绪，并遵医嘱使用补骨脂酊、吡美莫司乳膏等，或采取激光、紫外线照射等措施，以促进皮损修复。
如果患者痣变浅的同时伴有局部疼痛、渗出等不适，且痣体积变大，还可能是发生了癌变，建议到皮肤科就诊，经组织病理学检查、皮肤镜检查等进行诊断，并及时经手术切除病变部位。此外，患者在日常还应注意不要反复抓挠、摩擦痣，也不要随意相信偏方或自行点痣，以免加重损伤。