喝茶能消肿，但由于存在个体差异，消肿效果也会有所不同，同时也不能喝得过多，以免引起水肿的症状加重。失眠、习惯性便秘的患者，以及食用人参或者含铁类药物的人群，是不能喝茶的。
由于茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶碱，在这些成分的刺激下，能够增加肾小管的血流量，抑制肾小管的重吸收，从而起到利尿的作用，进而起到消肿效果。并且喝茶后血容量增加，加速新陈代谢，会排出大量尿液，也能在一定程度上起到消肿的作用，此外，茶叶还可以起到提神醒脑等作用，适量喝，对身体有一定的好处。
但是不要大量饮用，大量饮用以后会导致体内的水分增多，会对胃肠道以及肾脏造成负担，从而导致水肿的症状加重，而且喝得过多，会造成大脑皮层兴奋，出现失眠的症状。水肿严重患者可以遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物治疗，避免单纯通过喝茶来改善不适症状，使病情加重。
如果想要喝茶，应该避免空腹饮用，以免对肠胃造成刺激，而且饭后不应立即饮茶，会对肠道造成负担，不利于食物的消化。睡觉之前不要喝茶，以免导致精神兴奋，影响睡眠，而且隔夜的茶叶水是不能喝的，放久了以后会变质，喝了以后会对身体健康造成影响。