小臂的筋痛，可能是肌肉拉伤、筋膜炎、颈椎病、腕管综合征等因素导致，需根据具体原因予以针对性处理，但是避免盲目服用药物，以免对病情恢复造成不利影响，还可能会影响身体健康。
1、肌肉拉伤：日常剧烈运动、过度用手等因素，均可能会导致局部肌肉拉伤，由于伤及局部的肌肉、神经，常会引起疼痛、肿胀等不适。应避免剧烈运动，运动前做好热身动作，以免肌肉过度紧张。通常需要听从医生建议进行药物治疗，如迈之灵片、萘普生片等，同时建议局部进行热敷、按摩等处理。
2、筋膜炎：主要与局部肌肉劳损，或者受凉、劳累等因素有关，可引起局部筋膜出现无菌性炎症，造成局部酸痛不适。建议及时纠正不良姿势，同时注意局部保暖，疼痛比较严重时，可遵医嘱服用药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3、颈椎病：主要见于神经根型颈椎病，由于颈椎间盘突出压迫到控制小臂的神经根，常会引起一系列不适症状，如小臂疼痛、手臂麻木、颈肩部僵硬感等。明确疾病后需进行牵引、按摩、针灸等处理，保守治疗效果不佳时，则需要听从医生建议进行手术治疗。
4、腕管综合征：俗称鼠标手，是指正中神经在腕管内被挤压，从而引起一系列的不适，早期可出现手指麻木、刺痛感，有时可伴有上肢的筋痛，随着病情发展可引起手部功能降低。一般需要避免手部负重，并注意患肢休息，可在医生指导下服用药物，如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、维生素B1片等。
除此以外，还可能与类风湿关节炎、局部肿瘤等疾病有关，当疼痛持续不缓解时，建议患者及时到医院骨科就诊，明确具体原因后，再予以针对性治疗。