头晕是否可以洗头,要根据头晕程度及伴随症状等进行判断。若只是轻微头晕且没有其他不适,一般可以洗头。若头晕较严重且有伴随症状,则不能洗头,以免在洗头时出现晕倒等不良后果。
如果轻微头晕且没有伴随其他不适症状时,一般情况下可以洗头,但是要注意水温需适宜,如果水温过热,可能会导致脑血管扩张,而水温过低则容易诱发脑血管痉挛,这些都会加重头晕症状,不利于病情恢复。
如果头晕比较严重且有伴随症状,如恶心、呕吐、视物旋转、走路不稳等,有可能是多种原因引起,如发热性疾病、感冒、高血压等,这些情况下则不建议洗头,否则可能会在洗头过程中出现更严重的不适,甚至导致晕倒、昏厥。此时应加强休息,还要避免剧烈活动,尤其要注意避免高空作业,防止由于头晕发作而引起意外摔伤。在起身时速度不要太快,防止加重头晕,从而造成跌倒。
如果出现不明原因的头晕,可以去医院的神经内科完善血常规、颅脑核磁共振、颅脑颈部血管等检查,确诊病因后遵医嘱进行对症治疗。日常生活中要保证睡眠充足,规律作息,不要熬夜,可以使大脑得到充分休息,在一定程度上有利于身体恢复。