学生心理健康的影响因素及机制涉及多方面,主要包括遗传因素、家庭环境、躯体健康、学校环境、社会环境等。
1.遗传因素:遗传对学生的心理健康有一定影响,如果家族中有焦虑症、抑郁症等疾病的患者,则该学生也可能出现该疾病,导致心理健康受到影响;
2.家庭环境:学生家庭环境如果和谐、温馨,学生会感到安全、舒适,从而心理健康状态较好。学生家庭环境中如果缺乏关爱,充满暴力、矛盾、争吵等不和谐因素,或是家长没时间陪伴学生,可能对学生心理造成负担,从而影响心理健康;
3.躯体健康:躯体比较健康,心情愉悦,心理一般也比较健康。如果存在躯体疾病,某些躯体疾病可导致出现记忆力下降、思维能力下降、认知功能下降等情况,还有些躯体疾病可带来沮丧、抑郁、焦虑等不良情绪,从而影响心理健康;
4.学校环境:一个积极、健康、和谐的学校环境能够减少学生的压力、焦虑和抑郁情绪,有利于学生心理健康。反之,一个压抑、紧张、充满冲突的学校环境可能会导致学生出现情绪不稳定、自卑、焦虑不安等不良心理,从而影响心理健康;
5.社会环境:如果学生有融洽的人际关系,能得到有力的社会支持,则心理健康状态一般较好。如果学生的社会环境中突发事件较多,出现剧烈变化,则可能影响心理健康。
因此,家庭、学校、社会应尽量创造一个温馨、和谐、安全的环境,有利于学生的心理健康。