视力1.0和5.0可以通过公式来进行换算，也就是5.0=5.0+lg1.0，在临床上都是较为常用的视力表述方法。
视力1.0是小数记录法的记录方式，视力5.0是5分记录法的记录方式，都是数值越大，视力越好，两者使用的视力表也是不同的，小数记录法使用的是小数视力表，而5分记录法使用的是对数视力表，两者之间可以进行换算，公式为5.0=5.0+lg1.0，当知道其中一种记录法的视力之后，可以通过上述公式来换算，通常视力5.3和2.0是相同的，视力5.0和1.0是相同的，视力4.8和0.6是相同的，但是从在检查距离、记录等方面来看，5分记录法会更好一些，也会更细致一些。
若是视力低于5.0或是1.0就要及时到医院眼科就诊，可能会出现远距视物模糊、闪光感、飞蚊症等，要进行屈光检查、视力检查等明确诊断，然后遵医嘱配戴眼镜进行治疗。日常也要注意不要长时间使用眼睛，在工作、学习的时候，也要注意放松眼睛，可以做眼保健操，看绿色的事物等。