导致呼吸声音大、重、粗的原因较多，可能是非疾病因素导致，也可能是鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、支气管炎、肺结核、肺气肿等疾病因素导致。
一、非疾病因素：
机体在过于紧张或者刚运动完时，会出现心脏跳动加快、血压升高的情况，为了维持心脏所需的氧气，会出现大口呼吸的现象，从而在外界吸取氧气，因此会出现呼吸声音大、重、粗的情况。
二、疾病因素：
1、鼻炎：病毒、细菌感染会导致鼻腔黏膜出现炎症，在鼻炎发作时，鼻腔内会分泌大量炎性物质，且分泌物较为黏稠，致使鼻腔呼吸受阻，此时呼吸声音也会较为粗重，还会有嗅觉下降、头昏等症状。
2、鼻中隔偏曲：如果受遗传因素影响，导致鼻子发育异常，或者发生鼻外伤等情况，都会出现鼻中隔偏曲的现象，还可能会导致一侧或两侧鼻腔狭窄，降低鼻腔的通气功能，致使呼吸声音粗重，睡觉时会引发打鼾、张口呼吸等。
3、鼻窦炎：由于上呼吸道受到感染，可导致一个或多个鼻窦发生炎症，致使鼻腔内的炎性分泌物过多，且为脓涕，出现呼吸受阻，同时鼻腔内分泌物容易倒流至咽喉部，刺激咽喉部黏膜，使咽喉部有炎症，因此呼吸声音会大、重、粗。
4、支气管炎：如果长期处于不良环境中，会吸入烟雾、粉尘及刺激性气体，导致细菌、病毒感染支气管，引发支气管炎。炎性分泌物会刺激、堵塞气道，由于气道内的痰液阻塞呼吸，所以会出现呼吸声音大，还会伴有咳嗽等不适。
5、肺结核：是由于结核分枝杆菌引起的慢性传染病，结核分枝杆菌到达肺泡后，会堵塞支气管，导致支气管狭窄，出现咳痰、咯血、低热等不适。病情恶化后，大量胸腔积液会压迫肺组织，严重影响肺部通气和换气功能，致使呼吸声音大、重、粗。
6、肺气肿：空气污染、吸烟等因素综合作用，导致患者的气道壁有所破坏，使肺部通气功能障碍、肺活量下降，因此运动后会出现呼吸困难，当呼吸困难时，会更加用力呼吸，因此呼吸声较粗。
7、其他因素：呼吸声音大、重、粗还可能与感冒、扁桃体肥大、鼻息肉、中枢系统疾病有关。
如果呼吸声音大、重、粗的情况持续存在，应及时到医院的耳鼻喉科或呼吸科就诊，完善CT、血常规等检查，查明病因后在医生指导下进行治疗。日常要注意保持鼻腔和口腔内的卫生，避免症状加重。