肌肉酸痛可能是非疾病因素导致，如环境因素、药物因素等，但也可能是疾病因素所致，如感染性疾病、运动损伤疾病、椎体疾病等，需要根据不同的原因采取不同的治疗方法。
一、非疾病因素：
1、环境因素：如果天气过于寒冷或者潮湿，又没有做好保暖，肌肉受凉后会出现毛细血管收缩，导致外周血液循环减少，引起肌肉收缩、痉挛，从而出现肌肉酸痛的症状，此时人们要注意保暖，避免长时间处于寒冷的环境中。
2、药物因素：如果长期服用洛伐他汀胶囊、辛伐他汀胶囊等药物，药物副作用可对肌肉产生一定损伤，从而出现肌肉酸痛的情况，一般停止使用上述药物后症状便会有所缓解。
3、其他原因：若近期进行剧烈运动、饮酒过量等，也会导致肌肉酸痛，可以对肌肉酸痛的地方适当按摩或热敷，并注意休息、避免饮酒，通常症状会有所缓解。
二、疾病因素：
1、感染性疾病：如流行性感冒、流行性腮腺炎等，流行性感冒多与环境、免疫力低下等因素造成病毒或感染有关，可引起发热，再加上炎症因子对肌肉组织造成一定刺激，从而导致肌肉酸痛，患者可在医生指导下使用抗病毒药物进行治疗，比如磷酸奥司他韦胶囊、阿昔洛韦片等。
2、运动损伤疾病：比如肌肉拉伤、韧带拉伤等，一般是运动量突然增加或长时间不运动，然后突然运动引起，拉伤后可导致局部血液循环异常以及神经损伤，从而出现肌肉酸痛、肿胀。患者需要立即停止运动，然后在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，可同时配合烤电、超短波等理疗。
3、椎体疾病：比如腰椎间盘突出症、颈椎病等，其中腰椎间盘突出症可导致突出的椎间盘压迫神经，从而会出现肌肉酸痛。患者可以通过增加休息、改变不良体位的方法进行保守治疗，同时还可进行腰背肌功能锻炼，比如游泳等，也可通过开窗手术、椎间盘镜手术、全椎板切除手术等手术治疗。
4、其他原因：比如酒精中毒、类风湿关节炎、骨质疏松、关节炎、筋膜炎、反复紧张性损伤症、横纹肌溶解症、风湿热、关节软骨退行性改变，以及肿瘤等局部占位性疾病，都会导致患者出现肌肉酸痛。以类风湿关节炎为例，患者可以在医生指导下使用洛索洛芬钠胶囊、来氟米特片等药物治疗，骨质疏松的患者可遵医嘱使用碳酸钙胶囊、维D2乳酸钙片等药物治疗。
引起肌肉酸痛的原因有很多，患者可先观察一段时间，若还伴随活动受限等症状，患者应及时到医院的普外科就医，完善CT检查、血常规检查、X线检查等明确诊断。