棕榈酸乙基己酯对皮肤是否有害主要取决于使用量，若适量使用棕榈酸乙基己酯，对皮肤通常没有害，若长期过量使用棕榈酸乙基己酯，则可能对皮肤有害。
1、通常没有害：棕榈酸乙基己酯属于一种小分子原料，通常添加于护肤品、化妆品中，该物质涂抹于皮肤后，较易附着在皮肤上，且渗透性较好，可直接作用于毛孔，进而起到溶解、柔顺的作用，使皮肤变得更加柔软、细腻。因此，日常生活中适量食用棕榈酸乙基己酯对皮肤通常没有害，不必过于担心。
2、可能有害：如果患者过量使用棕榈酸乙基己酯，则可能对皮肤有害。可能会使皮肤角质层受到一定的损伤，进而使皮肤出现过度角化的情况，表现为皮肤粗糙、发黄等症状，严重时还可能会堵塞毛囊皮脂腺导管，增加感染风险，导致引起皮肤表面长痘痘。
因此，建议避免过量使用棕榈酸乙基己酯，日常还应做好皮肤清洁。若使用后出现不适症状，如皮肤粗糙、起皮疹、瘙痒、灼烧感等，应及时前往皮肤科就诊，并积极配合医生进行药物治疗。