腰肌劳损在中医中多认为属于痹症，此类患者贴膏药有一定作用，可以帮助改善疼痛等不适症状，是临床上治疗腰肌劳损的辅助手段之一。
从中医角度分析，腰肌劳损主要与久劳，再加上风寒湿等外邪侵袭腰部，使经络受损气血阻滞加重有关，患者会出现疼痛、活动受限等症状。临床上治疗腰肌劳损的外用膏药种类非常多，大多数为中药贴膏，常见的有伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等。上述膏药主要成分为活血止痛、舒筋活络、温经散寒、祛风除痹的中药材，经过相关工艺熬制而成，外用于腰部可帮助疏通经络，并改善气血不畅，对于腰肌劳损所致疼痛、活动不利，有一定功效。
除此之外，临床中也有治疗腰肌劳损的西药膏贴，常见药物有氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等，上述西药膏贴主要成分是非甾体抗炎药，外用于腰肌劳损处，直接通过皮肤渗透吸收，疼痛也可以得到一定缓解。
腰肌劳损患者要及时到医院骨科就诊，完善X线、CT及磁共振等检查。患者还可以在医生指导下使用口服药物治疗，常用的有舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等。