痛风的患者能不能跑步需要根据患者的病情决定，如果正处于疾病发作期，一般不可以跑步，如果处于疾病稳定期，则可以跑步。
1、处于疾病发作期的情况：痛风是体内尿酸水平持续升高以后，形成尿酸结晶，然后在关节内沉积引起。疾病发作期会出现一个关节或多个关节疼痛，局部皮肤还会伴随着发紫、发亮，同时出现活动受限的情况。在这种情况下，一般不可以跑步，否则在跑步的过程中会反复摩擦关节部位，会导致局部疼痛以及肿胀的情况加重，对身体健康造成很大的影响。
2、处于疾病稳定期的情况：如果患有痛风以后及时到风湿免疫科就诊，完善局部X线片、CT等检查后遵医嘱服用别嘌醇片、丙磺舒片等药物进行治疗。并且在饮食方面注意不吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，将尿酸水平控制在正常范围，局部关节也没有出现疼痛的情况，可以考虑跑步，有助于促进机体代谢，可以辅助将尿酸水平维持在正常范围。
在跑步时建议慢跑，避免剧烈运动，并且做好防护，避免出现关节和局部软组织损伤的现象，从而导致疼痛、活动受限的症状加重。另外，跑步后可适当增加饮水量，以免机体缺水导致血尿酸浓度升高，诱发痛风发作。