玩游戏头晕，可能与过度疲劳有关，也可能是脑供血不足、颈椎病、偏头痛等原因引起的，若是疾病原因引起的要遵医嘱及时通过使用药物等方式进行治疗。
1、过度疲劳：如果长时间玩游戏，特别是熬夜玩游戏，导致睡眠不足，导致大脑和机体都处于过度疲劳的状态，就可能会引起头晕。日常应减少或避免玩游戏，多注意休息，避免熬夜，有利于缓解症状。
2、脑供血不足：若本身存在脑血管硬化，或是到网吧去玩游戏，网吧环境空间相对封闭，长时间待在这样的环境下，容易引起脑供血不足，就可能会造成头晕，还可能会伴有困乏、精神倦怠、记忆力减退等表现。应及时停止玩游戏，并到户外呼吸新鲜空气，适当休息，存在原发疾病时积极治疗，有利于不适症状的缓解。
3、颈椎病：玩游戏时如果长时间保持不当的坐姿，容易诱发或加重颈椎病，导致颈部肌肉僵硬、紧张，压迫局部血管，造成脑部供血不足，就可能会引起头晕，还可能会伴有头痛、颈部酸痛等症状。患者可遵医嘱进行按摩、针灸、颈椎牵引等治疗，若是有疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等帮助改善。
4、偏头痛：如果存在偏头痛病史，因玩游戏时间较长，精力较为集中，容易诱发偏头痛发作，就可能会造成头晕，还可能会伴有头痛、恶心、畏光等症状。对此可遵医嘱应用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
日常应注意不要长时间玩游戏，需注意休息，可以每日定时做眼保健操、眺望远方，多去户外看绿色的植物，饮食上多吃富含维生素的水果蔬菜，适当运动，有利于维持眼部和脑组织健康。