复合维生素B制剂和维生素B族的主要区别体现在定义、药物成分、作用功效等方面。补充维生素B除了服用药物以外，也可以在日常中通过饮食补充，可以适当吃小米、燕麦等谷物粗粮，还要多吃新鲜的水果，如橙子、猕猴桃等。
1、定义：复合维生素B制剂是一种含有部分维生素B族和其他成分的复方制剂。维生素B族通常是指保健食品中的B族维生素制剂，是一种营养素补充剂，也可能是指维生素B族这种物质，类似的还有维生素C、维生素A等。
2、药物成分：复合维生素B制剂的主要成分有维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸、泛酸等，并不包含全部的维生素B族成分。维生素B族包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等全部维生素B族成分。
3、作用功效：复合维生素B制剂的功效较小，主要用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食症、脚气病、糙皮病等。维生素B族的作用较大，可以维持正常的生理功能，参与碳水化合物、糖、脂肪、蛋白质的代谢，还可以营养神经。
需要注意的是，患者在使用维生素B相关制剂前，应先去正规医院的内科进行维生素检测等明确自身情况，根据诊断 结果在医生指导下用药。