一坐下就鼻塞，可能是由于非疾病因素引起，如体位改变，也可能是由于疾病因素引起，如过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等，建议患者遵医嘱进行治疗。
一、非疾病因素：
由于在站立时，血液会流向下半身，上半身的血液就会减少，从而使鼻腔内的血容量充盈减少、鼻腔黏膜收缩，所以不容易出现鼻塞。但在坐下时，血液流向下半身的压力较大，所以流向上半身的血液会增多，血液流向鼻腔血管的容量就会增多，从而引起鼻腔黏膜扩张，使鼻腔黏膜充血、肿胀，所以坐立时会出现鼻塞。通常不需要特殊处理，可自行缓解。
二、疾病因素：
1、过敏性鼻炎：在接触过敏原后，患者会引起间歇性或持续性鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，患者在站立时，血液循环会加快，所以会减轻鼻塞的症状，而在坐下时，血液循环会减慢，由于过敏原不断刺激，就会加重鼻塞的现象。患者应避免接触尘螨和动物皮毛，可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠片等药物进行缓解。
2、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能是由于鼻中隔诸骨发育异常、外伤等因素引起，鼻中隔堵塞鼻腔，鼻腔管道变狭窄，空气流通受阻，可引起鼻塞的症状，由于对侧的鼻腔通气过多，可引起交替性的鼻甲充血肿胀，坐下时血液循环变慢，鼻部充血严重，会加重鼻塞。可遵医嘱进行手术治疗，如鼻中隔黏膜下矫正术、鼻中隔黏骨膜下切除术等。
3、其他原因：此外血管运动性鼻炎、感染性鼻炎也可能会引起坐下就鼻塞的情况，例如感染性鼻炎发病期间，炎症刺激会导致鼻黏膜下血管充血肿胀，致使鼻腔变得狭窄引发鼻塞。
若患者鼻塞症状持续不缓解，应及时到耳鼻喉科就诊，完善血常规、鼻内镜检查等检查，明确病因后治疗。在治疗期间，应避免食用辛辣的食物，如辣椒等，以免造成鼻腔黏膜充血，从而加重鼻塞。