膝盖受凉疼痛，常为冷风刺激、膝盖外伤、膝关节滑膜炎、骨关节炎、痛风性关节炎等情况造成的，需通过生活护理，以及遵医嘱使用非甾体抗炎类药等方法减轻症状。
1、冷风刺激：膝盖被冷风吹受凉后，多会使得该处皮肤组织、神经受到刺激，进而会引发膝盖疼的现象，常没有其他不适感，热敷或保暖后即可改善该类现象。
2、膝盖外伤：膝盖被外物撞击、磕碰等后，常会使得患处组织肿胀、疼痛，若发生骨折，患病期间膝盖处的骨质被破坏、周围软组织受损后，可出现骨摩擦音、血肿，以及膝盖疼痛等现象，受凉后可让该处不适感变重。若仅为软组织损伤，通常经过一段时间休息后即可缓解，也可适当冷热敷、遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，促进症状改善。若出现骨折，应遵从医生建议行牵引、切开复位等方法改善病情。
3、膝关节滑膜炎：通常与滑膜受损、病原体侵袭等情况有关，因膝关节滑膜形成炎性改变，常会让患者的膝盖伴随疼痛、皮温变高、跛行等症状。膝盖被冷风吹后可诱发或加重上述不良现象，需遵从医生建议吃对乙酰氨基酚片、甲氨蝶呤片等药物治疗。
4、骨关节炎：常为年龄过大、肥胖等情况所致，使得膝盖形成退行性改变，膝关节被炎性因子侵袭、刺激，多会伴随膝盖疼、酸胀感、按压疼等现象。受寒后可诱发此类现象，应配合医生吃盐酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、痹祺胶囊等药物治疗。
5、痛风性关节炎：多为大量摄入高嘌呤食物、肾脏功能受损等情况所致，患病后尿酸大量积聚在体内，让膝盖处形成尿酸盐结晶，刺激周围组织后，可引发该处肿痛、活动受限等现象。膝盖受寒后可使得上述不适感变重，需听从医生建议吃布洛芬缓释胶囊、秋水仙碱片等药物治疗。
下肢静脉堵塞、类风湿关节炎、骨质疏松、骨软骨瘤、半月板损伤、缺钙等疾病，还有生长痛均能继发膝盖受凉疼痛，应到骨科完善局部CT、磁共振等检查，防止误诊。日常应避免膝盖受寒，合理休息，饮食营养均衡，促使病情好转。