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鬼压床是什么症状

杨放如心理卫生中心副主任医师

中南大学湘雅医院 三甲 全国第15

鬼压床临床上是指睡眠瘫痪症,属于比较常见的一种睡眠障碍,其症状主要包括睡眠过程中突然出现意识清醒,但是不能说话、不能动,感觉身体有东西压着。

睡眠瘫痪症可能与长期熬夜、长期酗酒等不良作息和饮食习惯有关,也可能是由于过度焦虑、紧张,以及生活、工作压力过大等因素导致。另外,焦虑症、癫痫等疾病因素也可以导致睡眠紊乱,出现睡眠瘫痪症的情况。睡眠瘫痪症的人群可能会在睡眠过程中突然意识清醒,但是好像身体压了东西,不能说话也不能动,会有全身无力、睁眼困难的症状,呈瘫痪状态,部分人群还可能出现心跳加快、胸闷以及呼吸困难,甚至有频死感或窒息感等症状,也可能会听到一些声音,看到一些影像,出现视觉、触觉、听觉等方面的幻觉。

如果自身出现睡眠瘫痪症的情况,建议及时到精神科就诊,进行脑电图、心电图等相关检查,以明确诊断。患者可以遵医嘱使用养血安神片、安神颗粒等药物治疗,并需要放松身心,多参加娱乐活动,减缓生活以及工作中的压力,保持乐观的心态。

2024-06-11 发布
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