胎动异常通常可根据胎动次数来进行判别，还可通过胎心监测和胎动记录判别是否出现异常，建议患者定期产检，发现不适及时前往产科就诊，以免延误病情。
1、胎动次数：一般情况下，孕妇在怀孕16-20周时可以感觉到胎动，正常胎动约为每小时3-5次。随着时间增加，胎动会逐渐活跃，但到妊娠结束时，胎动会逐渐减少，通常只要在正常范围内，即为胎动正常，反之则为胎动异常。
2、胎心监测：正常胎心应规则有力，心率每分钟在120-160次，胎动时胎心加快，可通过胎心监护仪由专业医生判断是否异常。
3、胎动记录：一般由于每个胎儿的活动不同，孕妇的自我感知不同，胎动次数也会有较大差异。12小时内的累计胎动次数大于30次，则属于正常，如果12小时内累计胎动次数少于10次，有频繁的胎动或不间断躁动，则考虑存在宫内缺氧，属于胎动异常。
如果缺氧胎儿会出现强烈、持续不停推扭样的胎动或者是踢动，甚至是微弱的胎动，需及时判别，一般会采取吸氧处理，使机体的血氧含量升高，改善胎儿血氧的供应。平时应注意少食多餐，适量运动，如果出现不适症状，应及时去医院产科就诊。