出现自残现象还需要及时进行控制，如果没有及时控制，可能会加重自身心理负担、增加身体不适、影响身体健康等，不利于自身健康成长，还需要及时寻求医生的帮助，及时进行针对性治疗。
1、加重心理负担：自残可能与多种原因有关，例如与抑郁症、双相情感障碍等疾病有关，患病后会导致患者出现伤害自己，并逐渐上瘾的情况，患者会不受控制想要自残，如果不进行这种行为，会出现紧张、焦虑等情况，在自残之后还可能会增加自身的心理负担，不利于疾病好转。
2、增加身体不适：自残会在对一直损害自身的身体，可能会出现出血、疼痛、局部红肿、局部发热等不适组长，增加自身的不适感。
3、影响身体健康：自残过程中，由于患者会对身体一直进行伤害行为，如果长时间存在自残行为，还可能会导致局部细菌感染，出现败血症等情况，影响自身身体健康。
此外，由于自残可能由于抑郁症、双相情感障碍等心理疾病导致的，还可能会影响患者心理健康，甚至产生自杀倾向。如果发现自己心理出现问题，还需要及时到医院心理科就诊，通过体格检查、量表评估等进行确诊，并及时进行治疗，如进行心理疗法等。日常生活中还应注意多和朋友、家人交流，多出门散散心等。