胸口一直疼可能是不良情绪、寒冷刺激等导致，也不排除与外伤、肋软骨炎、反流性食管炎、胸膜炎、冠心病等疾病有关，明确诊断后可遵医嘱使用止痛药、抗生素等。
一、非疾病因素：
1、不良情绪：工作压力过大、过度焦虑等可导致体内血管痉挛，局部缺血、缺氧而疼痛，待情绪稳定后症状可自行缓解。
2、寒冷刺激：环境温度过低时可导致血管异常收缩，影响胸部血液循环，也可引发胸口疼痛，需调节室内温度。
二、疾病因素：
1、外伤：胸口受撞击、磕碰等，会造成局部软组织损伤，严重时可造成肋骨、胸骨骨折，身体活动、呼吸时损伤部位移动，可有持续疼痛，伴有肿胀、按压痛等，需卧床休息，经手法或手术方式复位、固定，促进损伤部位修复。
2、肋软骨炎：胸部外伤、慢性炎症刺激等可导致肋软骨炎，炎症刺激周围组织，可出现肿胀、疼痛、按压痛等，咳嗽时症状加重，可到胸外科就诊，确诊后遵医嘱使用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物，并热敷患处，以促进炎症消散。
3、反流性食管炎：患者经常大量进食辛辣刺激性食物，或长期酗酒等，会影响食管抗反流能力、清除能力等，胃内容物反流而损伤食管黏膜，可导致胸骨后烧灼感、胸痛等，多伴有烧心、反酸等不适，需要到消化内科就诊，在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、阿奇霉素分散片等药物，以减轻食管黏膜损伤。
4、胸膜炎：胸膜受周围组织炎症影响而发炎，炎症刺激导致胸部刺痛或牵拉痛，深咳时症状明显，多伴有胸闷、咳嗽、咳痰，病情严重时可有呼吸困难。需要到呼吸内科就诊，在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，胸腔积液量过大时还需行胸腔穿刺引流。
5、冠心病：存在过度肥胖、缺乏运动、长期吸烟等危险因素人群，发生冠心病的风险较高。由于冠状动脉狭窄而影响心肌血氧供应，可出现心前区绞痛、刀割样疼痛等，还可伴有胸闷、呼吸困难等不适感，需到心血管内科就诊，遵医嘱使用硝酸甘油片、盐酸普萘洛尔片等药物，改善躯体不适。
6、其他：胸口一直疼还与气胸、心绞痛、心肌梗死、胃炎等疾病有关，需要完善血常规、胸部CT、心电图等检查，以鉴别诊断。
患者日常需要避免剧烈运动、熬夜等，也不宜吃过多辛辣、生冷性食物，并尽早戒烟酒，防止不良生活方式加重心脏不适感。