心情不好会发抖与情绪有关，如果持续不缓解或无明显诱因的发作，也考虑是甲状腺功能亢进症、低钙血症、焦虑症等疾病，需要在医生指导下进行积极处理，如药物治疗等。
1、情绪因素：心情不好时，如过于悲伤、愤怒等，会导致机体交感神经兴奋，致使血管、肌肉痉挛，表现为全身发抖、烦躁等，一般平复情绪后症状随之减轻，在平时也要保持乐观心态。
2、甲状腺功能亢进症：患者因为碘摄入过多、强烈精神刺激等，导致甲状腺功能亢进，体内甲状腺激素水平升高，交感神经过度兴奋而有身体发抖、出汗、容易被激怒、心慌等，需要到内分泌科就诊，完善甲状腺功能检测、颈部CT等，确诊后遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物。
3、低钙血症：患者有慢性腹泻、剧烈呕吐或存在维生素D缺乏、甲状旁腺功能减退等，可导致体内血钙浓度降低，神经肌肉异常兴奋而出现肌肉抽搐、发抖等，严重者还会有皮肤感觉异常、抑郁、焦虑等，心情不好时过度喘气会使症状加重，建议患者到内分泌科检测血钙水平、心电图等，确诊后可遵医嘱使用碳酸钙颗粒、维D钙咀嚼片等药物。
4、焦虑症：与长期情绪紧张、焦虑或是对自身生活、工作等过于担忧等有关，心情不好时由于情绪改变可能诱使焦虑症发作，除不明原因的紧张、恐惧等，还会有身体发抖、出汗、胸闷、心慌等，建议患者到心理科就诊，遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。
除此以外，还可见于帕金森病、癫痫、脑出血等疾病，建议患者到神经内科就诊，经颅脑CT、血常规等明确诊断，尽早明确诊断并接受治疗，期间注意不要强行按压发抖部位，并保持情绪稳定，减少发作次数。