焦虑症严重时有可能会发展成抑郁症，有的患者可能同时存在焦虑症、抑郁症。但无论是焦虑症还是抑郁症，都会对正常生活造成不同程度的影响，所以如果怀疑有相关疾病，建议及时就医，积极配合医生治疗。
焦虑症的发生主要与遗传、神经递质异常、精神压力过大等有关，患者经常出现持续性的烦恼、过分担心、紧张不安等。
焦虑严重时容易导致机体自主神经功能紊乱，出现头痛、头晕、心慌、胸闷、气短、入睡困难、四肢麻木、肌肉跳动、眩晕、心悸、食欲不振、口干等不适症状，女性还有可能月经不调。
患者心理上长期焦虑，再加上身体不适，有可能会导致情绪慢慢低落、丧失兴趣爱好、思维反应迟钝、记忆力减退等抑郁表现，严重时可引起抑郁症，少部分患者还有自残、自杀的想法。
如果出现异常表现，需要及时去医院精神科、心理科就诊，配合专业医生进行心理治疗，改变错误的认知，学习控制自己的情绪。
也可以遵医嘱使用抗焦虑、抗抑郁药物，比如盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等。平时也可以适当增加体育锻炼，比如去户外散步、爬山等，减轻身心压力。