人丹通常可以预防中暑，还可用于缓解恶心、呕吐等不良症状，但中暑只单纯靠药物预防，一般不能起到较好的效果。建议日常生活中做好预防措施，避免长期在高温环境中暴露。
人丹由薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、冰片、桔梗、樟脑、小茴香、木香等成分组成，具有祛风健胃的功效，适用于消化不良、恶心、呕吐、晕船、轻度中暑等病症，从一定程度上可以预防中暑，但不建议随意使用药物。如果想要预防中暑，建议在炎热的夏季尽量穿宽松、浅色、透气性较好的衣服。阳光下活动时应尽量使用防晒霜，戴好遮阳帽，还要多注意补充盐分和矿物质，如多饮用含有钾、镁、钙盐的防暑饮料。
天气炎热时，不管有无口渴症状，均需补充水分。还要尽量减少在高温环境中的暴露时间，预防中暑。如果必须在高温环境中作业或外出，应做好防护，如随身携带藿香正气水。人丹需要遵医嘱应用，禁止擅自停药、减药。还需要注意服用药物期间，应以清淡饮食为主，避免进食辛辣、刺激以及油腻性的食物，如辣椒、大蒜、芥末、油条等，也不宜同时服用滋补性中药。对于脾胃虚弱者，应慎服人丹，以免加重原发症状。